Testasimme 7 suosittua «ratkaisua» kylkinukkujille. Tässä on järjestys.

Tyyny, joka useimmilla meistä jo on. Se kannattelee päätä, ja siinä kaikki. Makasin kuten yleensä: kyljellään, polvi edessä ja käsivarsi vailla paikkaa. Heräsin kuten ennenkin, kolme kertaa, ja selkä oli aamulla yhtä jäykkä. Hyvä päälle. Muu keho saa pärjätä itse.

Uni: 4
Kivunlievitys: 2
Mukavuus: 5
Vastine rahalle: 7
Yhteensä = 4,5/10

Muotoon valettu vaahtotyyny, jonka pitäisi pitää niska oikeassa kulmassa. Niin se tekikin, ja niska oli hieman parempi. Mutta se on kova, siihen tottuminen vei viikon, eikä se tee mitään lantiolle ja selälle. Paljon rahaa yhdestä kohdasta, helposti yli 100 €.

Uni: 5
Kivunlievitys: 4
Mukavuus: 5
Vastine rahalle: 4
Yhteensä = 4,5/10

Perhosen muotoinen päätyyny, jossa on tasku käsivarrelle kyljellään nukkuessa. Hyvä idea, ja käsivarsi löysi paikkansa. Mutta hartioista alaspäin kaikki oli kuten ennen: polvi liukuu eteen, selkä ja lantio eivät saa mitään. Edullinen, mutta ratkaisee vain ylimmän kolmanneksen.

Uni: 5
Kivunlievitys: 4
Mukavuus: 6
Vastine rahalle: 5
Yhteensä = 5,0/10

Paksu sijauspatja, jonka pitäisi keventää lantion ja olkapään painetta. Ihana käydä makuulle, ja lantio kiitti. Mutta makasin yhtä vinossa, vain syvemmällä patjassa, eikä selkä huomannut mitään. 200 € siitä, että uppoaa.

Uni: 5
Kivunlievitys: 4
Mukavuus: 7
Vastine rahalle: 4
Yhteensä = 5,0/10

Jos tyyny ei ole ongelma, sen täytyy olla patja, ajattelin. Yli 1 000 € myöhemmin makasin paremmalla alustalla, samassa asennossa, samoin heräämisin ja samanlaisin aamuin. Hyvä patja on hyvä patja. Hinta puhuu puolestaan.

Uni: 6
Kivunlievitys: 5
Mukavuus: 7
Vastine rahalle: 2
Yhteensä = 5,0/10

Tavallinen vartalotyyny alle 40 eurolla. Idea on oikea: jotain halattavaa ja jotain, jonka päälle laittaa polven, ja ensimmäiset yöt olivat lupaavia. Mutta se loppui lantion kohdalla, oli liian ohut tukemaan mitään, ja viikon jälkeen se oli litteä. Halpa, mutta sitä saa, mistä maksaa.

Uni: 5
Kivunlievitys: 3
Mukavuus: 4
Vastine rahalle: 5
Yhteensä = 4/10

Sama idea kuin vartalotyynyssä, mutta tehtynä loppuun asti. Se on tarpeeksi iso ulottuakseen polvista päähän, tarpeeksi täyteläinen tukeakseen oikeasti, ja U:n muotoinen, joten se tukee selkää myös takaa. Keho saa tukea kaikkialle, missä sitä tarvitsee, ja jää lepäämään paikalleen. Nukun läpi yön lähes joka yö, ja viikon jälkeen selkä oli aamulla huomattavasti vähemmän jäykkä. Ei poissa, mutta paljon parempi. Se tuntuu kuin makaisi turvallisessa halauksessa. 84,90 €, tai 69,90 €/tyyny kahden pakkauksessa.

Uni: 9
Kivunlievitys: 8
Mukavuus: 9
Vastine rahalle: 9
Yhteensä = 8,8/10

Olet varmaan itsekin kokeillut yhtä sun toista. Niin minäkin, ja siksi testasimme kaikki seitsemän kunnolla.

Kuusi muuta auttoivat kukin omalla tavallaan: päätä, patjaa tai polvia. Mutta yksikään niistä ei tukenut koko kehoa samanaikaisesti.

Vivitan Mukavuustyyny teki sen. Polvista päähän asti, joten pystyin makaamaan rentona läpi yön.

Neuvoni? Kokeile sitä itse. Sinulla on 90 yötä aikaa selvittää, sopiiko se sinulle, kotona omassa sängyssäsi.